Tacosalat

  • Thu, 25 May 2017 16:13:04 GMT - kl.18:13

Sunnere alternativ til tacosalat. Så enkelt å få i seg litt mer næring i et måltid. Quinoa er full av næring...

Potetomelett

  • Thu, 25 May 2017 08:50:10 GMT - kl.10:50

Easy peasy, billig og god omelett, til lunsj, middag eller matpakke. Du trenger : Egg Vann, melk ell...

Ja til mer energi og overskudd-del 2

  • Wed, 24 May 2017 17:25:04 GMT - kl.19:25

                  &nbs...

Salat med blåskimmelost

  • Wed, 24 May 2017 05:41:03 GMT - kl.07:41

Liker du blåskimmelost? Dette er en salat med herlige farger og gode smaker. Vel og merke om du liker blåski...

Hvorfor det? Del 4

  • Tue, 23 May 2017 17:34:55 GMT - kl.19:34

Dette er del 4 av min Hvorfor det? serie. Du finner innledning til serien HER , del 1 HE...

Smoothie med blåbær og avokado

  • Tue, 23 May 2017 15:21:30 GMT - kl.17:21

Prøvd smoothie med avokado før? Det er veldig godt. I tillegg svært næringsrikt og mettende. Et raskt målt...

Agurksalat

  • Tue, 23 May 2017 09:18:59 GMT - kl.11:18

Ikke så delikat bilde, men veldig godt :) Du trenger : 1 agurk Noen skjeer med grønn pesto En håndfull v...

Enkle grep til mer energi

  • Mon, 22 May 2017 06:58:14 GMT - kl.08:58

                  &n...

Ukemeny på budsjett 21/2017

  • Sun, 21 May 2017 15:28:53 GMT - kl.17:28

  Her kommer forslag til neste ukes rimelige middager. Håper du finner noe du kan like. Jeg vil ko...

Ukemeny 21/2017

  • Sun, 21 May 2017 08:40:55 GMT - kl.10:40

Da var søndagen her igjen og snart ny uke. Denne ukes oppskrifter inneholder 3 salater med masse god næring ...

Enkel men næringsrik salat

  • Sun, 21 May 2017 06:23:35 GMT - kl.08:23

Jeg er glad i enkle oppskrifter, som selv om de er enkle tilfører kroppen næring. Og denne salaten spiser j...

Veggisburger

  • Sat, 20 May 2017 10:33:26 GMT - kl.12:33

Dette er en ny variant av vegetarburger og til 5 store burgere trenger du: 1 1/2 pk kikerter (jeg bruker el...

Mango og Sitronyoghurt

  • Fri, 19 May 2017 18:30:31 GMT - kl.20:30

Det er så enkelt å lage sin egen yoghurt. Her vet du akkurat hva yoghurten inneholder og du kan velge om du ...

Ja til mer energi og overskudd - del 1

  • Fri, 19 May 2017 06:43:46 GMT - kl.08:43

Inneholder reklame for egen tjeneste (kostveiledning) Dette er min nye serie, og her vil jeg gi deg tips, r...

Mangosalat

  • Thu, 18 May 2017 06:57:29 GMT - kl.08:57

Dette er en enkel og smakfull rett, full av gode næringsstoffer kroppen blir glad av :) Til 2 personer tren...

Pizzabaguette (rask og rimelig middag)

  • Wed, 17 May 2017 10:15:22 GMT - kl.12:15

Tidsklemme pizza. Lages i en fei og smaker godt :) Til 2 personer : 1 stor fersk baguette eller evt. ...

Hvorfor det? Del 3

  • Tue, 16 May 2017 16:35:38 GMT - kl.18:35

Dette er del 3 av min Hvorfor det? serie. Du finner innledning til serien HER , del 1 HE...

Hjemmelaget italiensk salat på 1-2-3

  • Tue, 16 May 2017 08:48:15 GMT - kl.10:48

Super enkelt pålegg som smaker ferskt og godt. Det du trenger er: 2 dl Råkost (enten ferdig kjøpt i pose e...

Taco med ekstra grønnsaker

  • Mon, 15 May 2017 18:00:54 GMT - kl.20:00

Enkel og god hverdagstaco med ekstra grønnsaker. Her kan man gjerne bruke kjøtt istedenfor, eller evt. ...

Lettlaget Blomkålsuppe

  • Mon, 15 May 2017 17:51:13 GMT - kl.19:51

Det du trenger til 4 personer er : 2 små blomkålhoder eller 1stort 8dl vann + 2 buljongterninger ( grønnsa...

Sukkerfritt Blåbærbrød perfekt til 17mai

  • Mon, 15 May 2017 17:08:19 GMT - kl.19:08

Dette brødet er veldig godt og oppskriften er uten tilsatt sukker. Ønsker du sukker istedenfor sukrin gold i...

Ukemeny 20/2017

  • Sun, 14 May 2017 09:12:27 GMT - kl.11:12

Her kommer forslag til Ukemeny for 17mai uken. Her er det rømmegrøt, eggerøre og annet godt pålegg som står ...

Enkel TacoPizza

  • Sat, 13 May 2017 07:41:04 GMT - kl.09:41

Smakfull og enkel vegetarisk tacopizza på menyen i dag. Denne kan lett tilsettes kjøtt om man ikke er ...

Dagens quote og snart 17mai

  • Fri, 12 May 2017 07:04:11 GMT - kl.09:04

Nå nærmer det seg for alvor 17mai, og stadig flere røde/hvite og blå kreasjoner dukker opp på bilder og i bl...

Vil du ha mer energi? Ny serie

  • Thu, 11 May 2017 05:10:23 GMT - kl.07:10

Der finnes så mange råd, tips, måltidserstattere, energidrikker, pulver og kurer på markedet... Hva vil kun...

Råkosteggerøre

  • Wed, 10 May 2017 16:55:21 GMT - kl.18:55

Enkelt og næringsrikt måltid. Gjerne som en middag på en travel dag.? Til 2 personer trenger du : 6 egg 1...

Mango og Appelsinsmoothie

  • Wed, 10 May 2017 09:26:24 GMT - kl.11:26

I dag tenkte jeg å dele en oppskrift på en herlig mangosmoothie : 3 dl yoghurt naturell evt. alpro na...

Ananas og Jordbærsmoothie

  • Tue, 09 May 2017 18:29:47 GMT - kl.20:29

  Til 3 glass trenger du: ca1/2 ananas skåret i biter (evt. en liten pose frossen ananas) ...

Hvorfor det? Del 2

  • Tue, 09 May 2017 10:38:23 GMT - kl.12:38

Dette er del 2 av min Hvorfor det? serie. Se gjerne innledningen HER og del 1 av min hvorfor det? ...

Kjøleskapsgrøt Mango og Banan

  • Mon, 08 May 2017 15:42:02 GMT - kl.17:42

Har du spist kjøleskapsgrøt? Sunt og godt alternativ til frokost, eller lunsj. I går kveld lagde jeg denne...
Ingen fler innlegg kan lastes inn, Se arkiv

Last inn flere innlegg

hits