Smoothiebowl



Dagens raske og velsmakende smoothiebowl :

 

Papaya, mango og ananas (fra pose i frysedisken hos bla.Kiwi)

1 ss MCT-olje (energiolje som kan kjøpes på helsekostbutikker)

1 ss gresk yoghurt naturell

1/2 scoop vaniljeproteinpulver 

Havremelk og vann

Ha halvtint frukt  i en blender sammen med det andre, og spe med melk og vann til du har rett konsistens.

Forslag til topping : Kiwi, gresskarkjerner, valnøtter

Sunt og velsmakende måltid :)

 

.
#blogg #inspirasjon #frokost #vegetar #laktoovovegetarianer #vegetarfamilie #kos #frokosttips #lunsj #mat #matprat #godtno

Én kommentar Skjul

Dazzy

08.02.2017 kl.12:04

Ser godt ut!

Skriv en ny kommentar

hits