Sjokoladesmoothie/shake

 


Har ikke eksakte mål her, da jeg bare prøvde meg frem, men ingrediensene er iallefall :

mandel eller havremelk

isbiter

sjokoladeproteinpulver evt. kakaopulver (gjerne råkakao) . Jeg bruker synergi plantforce  sitt proteinpulver

banan 

havregryn

1ss cocosa Mct energi olje (kan sløyfes men anbefales, fåes kjøpt på helsekost)

 

Alt i blender, bland godt og nytes kald...

 

.
#blogg #inspirasjon #helse #kosthold #matglede #mat #smoothie #frokost #vegetar #vegan #veggislivet #vegetarfamilie

Ingen kommentarer Skjul

Skriv en ny kommentar

hits