Mango og Bringebæris uten sukker

OMG disse er gode 🙂

Så enkelt, så godt og helt uten sukker.

Vil du lage?

Det du trenger er :

Isformer

Rosa del:

2.5 dl bringebær (halvtinte)

2ss gresk yoghurt (naturell yoghurt eller Alpro naturell yoghurt (vegansk) kan også brukes, men mønsteret blir best med litt tykkere yoghurt som f.eks gresk eller tyrkisk naturell yoghurt). Evt. kan du fryse den gule delen først og så ha i den rosa delen. Da blir mønsteret kjempefint 🙂

0.75 dl vann

3.5 ss  Zeroh saft bringebær

Gul del:

2.5 dl mango (halvtinte)

2 ss gresk yoghurt (eller annen naturell yoghurt variant)

0.75dl vann

4 ss Zeroh saft pineapple

Slik gjør du :

Bruk blender og ha i alle ingrediensene til den gule delen først. Blend godt og ha over i isformene.

Skyll blenderen og ha i alle ingrediensene til den rosa delen. Blend godt og ha over i isformene.

Sett i fryseren til de er stivnet.

Enjoy 🙂

#is #vegetarfamilie #blogg #sommer

 

2 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg