Chiagrøt med sjokoladesmak

Jeg elsker lettlagde matretter, som samtidig er næringsrike..

Chiagrøt er for tiden en frokostfavoritt. Har delt en annen oppskriftsvariant i DETTE innlegget, og der kan du også lese mer om hvorfor Chiafrø er så bra å spise.  Chiafrø er rimelig, metter bra og finnes på de aller fleste dagligvarebutikker.

I dette innlegget her deler jeg sjokoladevarianten min av chiagrøt.

Jeg lager den kvelden før, setter den i kjøleskap over natt og har frokost klar om morgenen. Også genial å ha med som matpakke/lunsj.

Til 1 person trenger du :

1 dl havregryn

1 ss chiafrø

1 ss kakaopulver (gjerne råkakao som fåes kjøpt på helsekost)

2 ss sukrin gold eller kokosblomstsukker (strøkne skjeer)

2 dl usøtet mandelmelk (eller valgfri melk)

Bland alt godt sammen, ha over i en boks med lokk og sett i kjøleskap over natten.

Forslag til topping når den skal spises : noen få mandler og litt banan.

Håper det smaker 🙂 

#blogg #chiagrøt #vegetarfamilie #mat #frokost #frokosttips #kosthold #matglede #veggislivet 

 

 

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg